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LET'S PRACTICE TOGETHER

Bern, CH

Sommer Yoga Villa Stucki

Dich erwartet eine Vinyasa-inspirierte Yogastunde: mal kraftvoll, mal ruhig, mal spielerisch – immer mit fliessenden Übergängen. Es fühlt sich an wie ein Tanz, bei dem der Atem führt. Offen für alle Erfahrungsstufen, bei Bedarf werden Modifikationen angeboten.

Wann: Montags, 12.15 - 13.15 Uhr
Daten: Juli bis August I nur bei schönem Wetter
Update: Lektion vom 14.07. findet statt
Wo: Im Park des Quartiertreffs Villa Stucki
Beitrag: Kollekte
Anmeldung: Nicht erforderlich
Mitnehmen: Yogamatte und/oder Tuch
Unterrichtssprache: Schweizerdeutsch

mehr Informationen: villastucki.ch

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Caliyoga - Calisthenics meets Yoga

An ausgewählten Samstagen verbinden wir Meditation, Yoga und Calisthenics Skills mit wechselnden Schwerpunkten. Die drei aufeinanderfolgenden Einheiten ergänzen sich, können aber auch einzeln besucht werden. Vorerfahrung braucht es keine.

Wann: Samstags,  09.15 - 11.15 Uhr
Daten: 14. Juni, 26. Juli, 23. August
Wo: Sportplatz Schwellenmätteli
Beitrag: Kollekte
Anmeldung: Nicht erforderlich
Mitnehmen: Yogamatte und Yogablöcke
Unterrichtssprache: Schweizerdeutsch


mehr Informationen: calisthenicsbern.ch

Vielen Dank für das Interesse!

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